登天的感觉读后感1 在《登天的感觉》这本书中，岳晓东老师认为心理咨询若能使人获得“顶峰的体验”，便是“登天的感觉”。这我想起自己曾有过的幻想：如果有来世，我想做朵云――因为可以随心所欲地环游全世界下面是小编为大家整理的2023年登天感觉读后感【10篇】,供大家参考。
登天的感觉读后感1
在《登天的感觉》这本书中，岳晓东老师认为心理咨询若能使人获得“顶峰的体验”，便是“登天的感觉”。这我想起自己曾有过的幻想：如果有来世，我想做朵云――因为可以随心所欲地环游全世界。我觉得这和“登天的感觉”有一个共同点，就是让人放松。而心理咨询其中一个作用就是让来访者放松自己，更深入点说，就是宣泄积蓄在心里的精神痛苦和烦恼。恰好这本书就很清楚地讲述了这方面的知识。
尽管书中只叙述了十个看似简单的咨询个案，但其中却涵盖了许多有关心理咨询的知识，比如现实疗法、格式塔疗法、来询者中心疗法、理性情绪疗法、精神分析、认知领悟疗法、交互分析疗法和行为疗法等。作者在描述每个案例的时候都会将所采用的咨询方法贯穿其中。对于较少甚至没接触过心理学的人来说，很多心理学知识是较为深奥难懂的，但该书的巧妙之处就在于作者能用深入浅出的表达方式来解释这些理论，而且作者能同时将案例中出现的问题和解决的办法融汇在一起，使读者较容易理解。
以前我曾理所当然地认为，心理咨询就是给人们心灵的慰藉，就像*常的聊天一样。但读了这本书之后，我才发现自己对这方面的理解很狭隘。心理咨询不仅仅是安慰来访者受伤的心灵，还要咨询者懂得去聆听来访者的心声，不要擅自给予评论。咨询者也要懂得尊重和耐心对待来访者，使得两者之间能尽快建立互相信任的关系。更重要的是，心理咨询不是代来访者做决定，而是帮助来访者发现自己的困扰，并使其自发地深刻反省自我和独立克服当前面临的困难，从而增长自信心和人生的智慧。对于咨询者来说，不仅要懂得让来访者讲出心中的烦恼，还要保持清醒冷静的头脑，时刻观察来访者是否有移情或者防止自己出现反移情现象。例如，作者在书中有讲到自己出现过的反移情现象以及来访者的移情现象，还有解决的方法等等，这都说明了咨询者保持清醒冷静的重要性。
在读这本书的过程中，我不仅获益匪浅，更多的是体会到了心理咨询的莫大乐趣。我想这多多少少会坚定我学心理学的信念，也希望自己在以后能帮助许多需要心灵慰藉的朋友。
登天的感觉读后感2
《登天的感觉》是谢倩老师在学期开始的时候推荐给我们的书本。由于种种原因并且并没有去过多的关注。只认为一本普通的书而已。长期处于同时看几本书的状态的没有去过问。但是，幸好小川透过网购买了此书。但是还是到了学期末才拿起这本书。
只读书名，会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书说的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍十分有利于心理咨询在*的普及。期望有更多的此类书籍流通在市场，放置在你我的书桌。正因书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个十分简短的"故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下方我简单的解说一下。
心理咨询室的布置，温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求）而关键性的一点，咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态，双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸，以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散好处的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而到达意想不到的效果。注：本人于5。20去心理咨询中心亲身体会。
助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦简单的状态。殊不知，解铃还须系铃人。自己的心结，还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的，只是这种潜质尚未觉知，需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。
善于倾听。业内有一句话，咨询师便是出租自己的耳朵，做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己剩余的情感悬搁的。只有将自己的所有剩余的情感悬搁，去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察，决定。帮忙来询者认识真实的自己。
移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时刻是在与阻抗和移情和反移情做斗争。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不好主观，走出自己的内心看世界。把感情悬搁。
启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也能够到达那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。
登天的感觉读后感3
这天，我向大家推荐的是《登天的感觉》一书。我十分喜爱这本书，也十分崇敬这本书的作者。
这本书是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例，来告诉咱们自我对心理咨询的方法理论和体会，及在咨询中常遇到的问题，利用深入浅出的表达方式说了心理咨询的基本理论和方法。虽然这是一本非学术专著，但是我觉得这本书能够纠正非心理学人士对心理咨询的误解以及引导一般咨询者咨询过程中走出常见误区，又能够让心理学工作者对心理咨询有更深入明白。该书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。而且岳晓东博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中，显得具体形象生动易懂，同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中，令人深受启发。它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。它的长期热销，证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。
在书中，最先给我留下深刻印象的是岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中，他和一个美国心理咨询教授谈话的资料。从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理咨询的描述——那就是登天的感觉。“感到在腾云驾雾”，“感到自我站在世界之顶”，“自我感觉良好”……而也正正因这种描述，使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。在读书的过程中，我禁不住被岳晓东博士那种细致入微的工作态度所打动，同时也深深的感动与他那种帮忙别人疏导心理，带来愉悦，助人自助而拥有的“登天的感觉”！（环保标语）
例如在《万般内疚为了谁》中，本来岳晓东博士运用的是现实疗法，但是之后发现来访者还是无法调节自我的心理问题，之后运用分析疗法最后发掘出问题的根源。在《问你是否还爱我》中作者主要运用了认知疗法但是在咨询的过程中，作者穿插了分析疗法在《我想从哈佛大学转学》中，岳晓东就用自我的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题，这是咨询者比较容易犯的一个错误，也是咨询中较难处理的一个问题。他很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误。
一颗助人的心是最宝贵的，看到别人心陷牢笼时，帮忙他（她）找到钥匙重获自由。如作者对慕贤。看本书的时候，正好实话实说在播一期《姐弟》，弟弟在迈出找姐姐的那一步时，拯救了自我的心灵。此刻看gcdf技能，贯穿其中的何尝不是助人自助的理念。在行动上助人简单，而在心灵上助人却不简单，真是需要智慧，否则适得其反，就像咱们父母对孩子有害的“爱”。
十个案例一口气读下来，我也最后慢慢明白为什么此书的名字为“登天的感觉”。正因那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的帮忙下重新找回了自我，从自卑自怜的地狱当中走出来，迈向自尊自信的天堂的时候，心中升腾的不就是一种登天的感觉吗？作者亲身感受着这些来访者一天天的开心起来，一天天成长起来，不也是一种登天的感觉吗？而咱们从本书中不也是体验到一种像飞翔在云端般的美妙感受，那也是登天的感觉啊。
愿每个人都来体验一把这登天的感觉！
登天的感觉读后感4
《登天的感觉》是岳晓东老师的作品。岳晓东老师日前曾到广东商学院的本部做讲座，可惜由于课程安排的原因以及对安全的顾虑，我并不能亲身到本部现场感受岳晓东老师的个人魅力，只能借着阅读岳晓东老师的作品和观看视频，向岳晓东老师学习。
《登天的感觉》是李美华老师极力推荐并要求每个应用心理学的同学都要读完的书。《登天的感觉》主要写的是岳晓东老师在哈佛读博士时为哈佛的学生做心理咨询的故事。岳晓东老师的这本书纠正了我对心理咨询的许多误解，让我发现自己很多对心理咨询的认识的误区。
以前我一直以为心理咨询是要安抚来访者，安慰来烦着，让其心情从低落变得愉悦。通过阅读《登天的感觉》我才知道，其实心理咨询并非简单地让来访者开心，心理咨询不能等同于普通的安慰，因为普通的安慰是治标不治本，即使这一刻你让来访者得到安慰，心情暂时不抑郁，变得开心，但过后问题依旧会纠缠着来访者，来访者的问题依旧没有得到有效的解决，甚至随着时间的推移，问题越来越严重，那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大，让来访者受到更多的伤害。真正心理咨询是通过咨询的过程让来访者自己认清问题的本质，不要来访者逃避现实，让来访者自己想通该如何去做。这样，来访者才会真正达到心理*衡。在心理咨询的过程中，来访者不仅能通过解决问题心情舒畅，还能在这个过程中人格有所成长，得到自我完善，更好地面对日后的问题。在书中我发现，在心理咨询中，咨询师是不会像我们*时安慰别人一般，叫别人忘记过去，忘记不开心的事，因为事实上就是因为来访者仍旧为过去的事情纠结、无法放开或者说形成了思维定势，不会也不知道要考虑别的方面、从别的.角度思考，才会导致当下问题的存在。心理咨询要得是来访者诚恳地回顾过去，对以往的挫折失败认真反省，总结经验教训，寻找到问题的根源。
还有我发现很重要的一点是，咨询师不该是根据自己的经验和判断，来告知来访者要怎么做、为来访者做决定，这样不仅会增加来访者对咨询师的依赖，还是对来访者自我的一种不尊重，有的时候更会踩到来访者的逆鳞，让来访者对心理咨询产生厌恶，不利于解决来访者的问题。书中莫妮卡的咨询故事很好地反应出这个问题，为学习心理咨询的同学展现了该如何正确地为来访者做心理咨询。
登天的感觉读后感5
《登天的感觉》记述了作者岳晓东在哈佛大学做心理咨询时经手的十个案件，读后对我有很大启发。
作者说，心理咨询犹如登天的感觉，它不仅使人开心，更要使人成长。阅读《登天的感觉》，也像是进行了一次心理咨询，作者娓娓的语言挖掘出我之前甚至没有发现的内心的烦恼，并潜移默化解决了它们。
《我是全哈佛最自卑的人》是让我感触最深的一篇文章。
丽莎的家乡在阿肯色州，是镇子里唯一来哈佛上学的人，家人都为她自豪。然而，步入新的环境，丽莎不再如之前那样出类拔萃，上课听不懂，说话带口音，她陷入了深深的自卑。
这时，我想起了新步入南师附中的自己。自卑的情绪自然是没有她这么严重的。但是，看见周围同学聪明、勤奋、优秀，我不禁有些焦虑，又有些恐慌，对于种种挑战，我乐意接受，却又担心着失败的后果。初中遥遥领先的我，一个人的时候，会默默地心生烦恼与苦闷。
作者是如何开导丽莎的呢?
他帮助她宣泄出不良情绪，引导她把比较的视野从别人身上转向自己，并帮助她制定学习计划来清理学习中的问题。丽莎的进步是飞快的。在短短的两个月内，她好像完全变了个人，不再郁郁寡欢，嘴角上时常挂着笑，她开始真正喜欢哈佛登天的感觉读后感大学了，她为自己是其中的一员而感到自豪。
其实，自卑与自信，完全在于自己的态度。用积极的态度面对一切，即使困难也是美好的，因为它能增强你的毅力与坚持。用一副有污迹的眼镜看世界，世界怎么会是明亮的呢?心中微微的自卑渐渐淡去，失败，为什么值得畏惧?优秀的环境，如鞭子一般激励着，让我也变得更优秀。当我只想着与别人比较时，我永远会感到自卑;而当我想着与自己比较时，我才会感到自信。此时此刻，我需要学会与自己的原来水*相比来维持自己的干劲。我应该把与同学的差距当做自信的动力，而不是自卑的源泉。
不觉间，作者也对我进行了心理的开导。
通过这本书，我渐渐学会了为自己做心理咨询，以积极乐观的.心态面对生活中的困难，树立自信心，并付诸行动，让自己成为自己的心理咨询师。
登天的感觉读后感6
起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化，是我认为如果我对心理学有了较深的了解：一方面我就可以驾驭别人，让他人按照自己的想法办事;另一方面帮助别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事;再者人的意识和思想是最难以捉摸的，而心理学却可以深悉人的内心深处，让我感觉心理学充满了神秘和挑战。
带着这样的心情，我走进了岳老师的《登天的感觉》;每看完一个案例我的思维方式就发生了一些改变，然而当我看完这本书的时候，我的内心充满了疑惑，我到底明白了什么呢，起初的那种满足感哪里去了?仔细回想，我最大的收获就是：“心理咨询不是替人做决定，而是帮助咨询者、指引咨询者做出正确的决定，千万不能有反移情情绪。”心理咨询不同于一般的安慰，它不仅要使人开心，更要使人成长;心理咨询要使人感觉自我良好，犹如登天的感觉，它之所以会给咨询者“登天的感觉”，就在于：
心理咨询不求教训别人，而求开导他人;心理咨询不是要替人决策，二是要帮人决策;心理咨询的首要任务是思想沟通，而不是心理分析，你们之间谈话之前要有互相尊重的前提，你们彼此不是病患的关系，二是作为朋友的关系;心理咨询是现代人的精神享受，而不是见不得人的事情;心理咨询可以增强人的自立能力，并非增强对他人的依赖;心理咨询不仅可以帮助别人成长，而且可以帮助自己成长;心理咨询要多听少言，并非多言少听;
从整本书的九个案例，首先，我认为我们要和咨询者先达成感情上的共鸣，然后才有行动的空间;我们空谈问题而不顾及咨询者的感情，会给人一种冷冰冰的感觉，一直谈咨询者的感情，会给咨询者茫然的感觉，咨询者最原始的动机就是希望你能告诉他：他应该怎么做，应该怎么选择，但是作为心理咨询师首要的任务是帮助咨询者看清事物的本质，帮助他作出决定;两者应当相辅相成，相互补充，这是心理咨询的技巧也是相互安慰的智慧。
其次，从莫妮卡的案例我知道我应该如何才能正确去帮助我身边的朋友;当我们安慰或者劝说身边的朋友的"时候，我们有些时候不应该总是说过去的已经过去了，忘记吧，我们应该向前看。事情总有难以忘记的原因，我们要想办法找出难以忘记的原因，然后想办法帮助朋友度过心理的这个障碍!
登天的感觉读后感7
不是小鸟，我们始终无法感受飞翔的"感觉。脚踏实地，我们却能有登天的感觉。
一开始看到“登天的感觉”几字，想不出与心理咨询有什么密切的关系。只有慢慢读下去，跟着作者的节奏，渐渐的似乎明白了那一种飞翔在云端般美妙的感觉——登天的感觉。
其实，在生活中，我们所追求的就是这种精神上的需求。随着社会的不断进步和生活水准的不断提高，我们的需求已经不再停留在单一的物质上的满足，而是更多的走向精神上的追求。而在此，我们总会遇到各种不同的问题，困扰着我们，使我们久久不能走出心里的小黑房中。通过阅读书中的相关实例和分析以及有关的心理学专业知识，我对自己的了解也更深了一步，也更加体验到如何通过改变思维想法来改善自己的心灵状态。
“自卑”一词，相信每个人都不陌生。但是我们却很难从中走出，更好的活在*衡的世界里。或许有时候，我们连自卑的原因，都不知道。
其实我们大家在新生入学的时候都会遇到同样的问题——难以适应新环境与旧环境的对比和转变，如何应对这个问题却又因人而异。书中的第一个案例——《我是全哈佛最自卑的人》便是我们身边的一个普遍的例子，环境的转变使得她无从适应，渐而学习成绩走向滑坡。倘若我们在生活中遇到这些问题，大多不会在意或者把他归结为简单的日常小事，不会认为他是一件与心理咨询相关的问题。其实不然，书中提到“人是活在相互比较的感觉中的，这种比较可以给人带来自信，也可以给人带来自卑”。案例的女主人公便是把比较的焦点落在她与身边同学的差距以及受关注度下降带来的落差，渐而感觉自己无法适应新学校中的生活。作者通过与她的交流中，慢慢发现她存在的心理障碍和问题，通过实际可行的方法改善她目前学习状况的同时对她进行心理辅导，慢慢引导她跟“原来的自己”比较而不是跟身边的同学、朋友作比较。
在这个案例中，作者详细的了解案例女主人公的状况并循序渐进的实行自己的行动步骤。不仅只有单一的心理辅导，还有对她的学校、生活等各方面进行改善，引导她尽快的适应大学生活，融入大学的节奏。在这个过程中，作者注意聆听咨询者的谈话，并不是靠自己的主观去判断而是尽量体会咨询者的内心感受。不仅如此，还就在与咨询者对话过程中，尽量少发表自己的意见和看法，不打断对方说话，以达到促进其独立思考的目的。
这样一整套完整的行动步骤看下来，似乎只是简单的朋友在交流和鼓励一个受挫的同学。其实不是的，如果没有完善的知识体系和积极向上的引导方法，或许作者从一开始就无法获得咨询者对他的信任，使得咨询者难以对他敞开心扉，也更加不会去执行作者与她制定的计划。
其实书中分析的案例很多都贴近我们的生活，阅读之后不仅对自己个人的发展有一定的促进作用，使我们正面的认识自己的心理问题，更加提高了我们对心理学方面的兴趣与发展的方向。
看完整本书的案例和分析，我深深的感受到，心理咨询，这个听似简单的名词。背后却又无数的力量在支撑着，我们一直在努力着，不管是心理咨询专家还是咨询者，我们都在努力的寻找，那一种——登天的感觉。
登天的感觉读后感8
《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释，他对每个个案的深入分析和处理技巧都令人深受启发。
岳晓东的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩，它的畅销证明了*人对真正优秀的心理学图书的渴望。它深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科——咨询心理学的基本理论与方法。心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中，助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极和理性的方法对待自己和他人。心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。岳晓东将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起，使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力，带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。
作者以最初和心理咨询的缘起作为开头，一点点*铺直叙，然后是心理咨询室的布置，在这间屋子里发生的故事，在那些个案身上，或多或少，看到自己的影，作者在力求写一本这样的书：不枯燥，不讲大道理，又有文学的味道，而且最好是与爱情有关。以有些口语化的语言，以简单的表现手法，没有为了文学性而刻意去咬文嚼字作过多词语上的修饰，如前面所说，像个故事一般的。让对心理咨询一无所知的人都能看懂并且看下去。
用心理咨询技术帮助人们解决问题是一项使人开心和不断成长的工作。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而靠启发领悟获得的。用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得“高峰体验”，这就是“登天的感觉”。
登天的感觉读后感9
接触心理学科的知识后，知道有本书在心理学界获得好评，它就是岳晓东写的《登天的感觉》。
得到此书颇费周折，转遍烟台的大小书店也没买到。本校的一位老师的儿子在清华大学读书，便托他在北京买，因此当我拿到此书时已是06年的9月了。当时囫囵吞枣的看了一遍，心里没啥想法，就连写点东西的欲望都没有。
促使我再看此书是因为雪落故园的系列博文《一个真实的故事》点击进入，故事讲述了一个女孩不想在一所重点中学读书而执意要回老家的学校，由此与父亲之间的矛盾冲突。在关注着这个案例的同时，我也在不停的想，作为班主任的我该如何处理；作为心理老师的我又该如何处理？
想起了这本书，认真地看完这本书，突然感觉有一扇窗在我的眼前打开……
这本书写的是岳晓东教授在哈佛大学做心理咨询时的几个案例。很多有关心理方面的书都非常枯燥难懂，理论性强，但是本书不是。作者在前言中说：因为我厌倦了用空洞的、抽象的术语来讲解心理咨询的原理。我渴望写出一本通俗易懂的读物来，在引人入胜的情节中，展示心理咨询的目标和原理。也就是说，我想写出一本对心理咨询一无所知的人都想看、也都能看得懂的书，做到雅俗共赏，老少皆宜。
正因为有了这样的理念，所以此书才获得了大家的好评。书中有几个案例其实我们在教育教学中会经常碰到，关键是我们是按照什么思路去处理的，不同的思路带来的结果是不同的。
比如案例一《我是全哈佛最自卑的人》。这名叫丽莎的女孩来到哈佛后，却怎么也找不到往日的自信：上课听不懂；说话带口音；许多事情她不知道；她知道同学们又感到好笑。以前她与同学相比获得的尽是自信，可眼下与同学相比获得的尽是自卑。这样强烈的心理落差让丽莎无法接受。
其实这样的学生我们也会遇到很多，比如小学学习很好，但是进入初中后却不尽人意。初中是尖子学生，但是进入高中实验班，往日的灿烂的光环便不再照耀。面对这样的学生该如何做工作？
很多老师习惯的做法是先来讲一番怎样从困难中看到希望、从黑暗中看到光明的大道理，然后劝说或教导学生，再给出一系列的学习策略和方法。其实，这样做只会让学生感到恼火和失望，觉得我们根本就不理解他们。正确的做法是先给他们倾诉的机会，让他们尽情的宣泄自己恶劣的情绪和内心里的委屈，我们只需要用心去聆听，这样才能真正获得学生的信任。
然后引导学生自己去寻找自信。寻找自信不是与周围的人去做比较，而要学会多于自己做比较。当我们只想着与别人比较时，我永远会感到自卑；因为我在进步的同时别人也在进步。此时此刻最好的方法是学会与自己相比来维持自己的干劲。现在看来，好多学习困难的学生之所以对学习没有了信心，一方面也是自己和好学生作了比较，二是我们老师也总是拿着他们与好同学做了比较。所以他们就越来越差了。
最后一步才是帮助这些自卑的学生理清学习中的具体困难，并制定相应的学习计划加以克服和改进。
需要记住的是我们在帮助学生的整个过程中，不是我们在告诉他应该怎样怎样做，而是要通过不断的启发和诱导，促使他们自己认识这些人生的道理，认识和克服自己面临的困难。要花时间去启发学生自己说出我们想让他们说出来的话，也不直截了当的告诉他们我们心里是怎样认为的。这样才会帮助他们真正的成长起来。
再如案例三《我不要上哈佛法学院》。这则案例讲述的是女孩嘉惠因大学读什么专业与父亲发生矛盾。嘉惠梦想成为记者或专栏作家；父亲要求学医或学法律。
这个案例也会给我们很大的帮助。现在的学生和父母之间，因为各种问题而隔阂很深，互不理解。这其实也是教育中的两难问题。俗话说可怜天下父母心，父母为了孩子可谓操尽了心，但是这些心并不为孩子所接受。所以我们会遇到家长问：老师，我该怎么办？也会遇到学生对我们说，老师，我该怎么办？
最好的解决办法是不告诉他们该怎么办。因为听谁的都是对的，也是不对的，看你站在什么角度看这个问题了。我们要想到，我们不是上帝，不是救世主，不可以代替学生或其家长做主。我们做的就是启发引导工作，而不是劝说教训工作。
案例中的父亲认为只有女儿进入到哈佛法学院，才可能作一个堂堂正正的美国人，将来才会有份高收入的工作。而女孩不愿做自己不喜欢的事情，向追求个人的生活梦想和幸福。因为她对协作有一种说不出的兴奋和期盼，自言坐在电脑前打文章，那是生活中最温馨的时刻。
面对这样的一个两难境地，作者告诉我们，我们要做的就是帮助双方交流思想，竭力从对方的角度考虑问题，而不是使一方倒向另一方。因为凡事都是一分为二的，即使再不合理的事情，也可能有其可取的地方。如果矛盾的双方都能认识到这一点，则其矛盾冲突就会缓解。一次作者是这样帮助女孩嘉惠和父亲做沟通的：
首先要求嘉惠不要对父亲的话不屑一顾，并让她明白正是因为自己的抵触情绪，父亲才不厌其烦的逼她去法学院。其次不明确地说嘉惠的文学梦就一定适合自己，只是与她反复探讨她个人的特长和兴趣，比较新闻和法律这两条职业道路上，那条路可以走的更快一些，那条路可能获得更大的满足。并且要求女孩把这些具体的比较将给父亲听。最后和嘉惠作了多次的角色扮演练习，让她分别作父亲和自己，以此向她展示怎样的沟通才能获得更好的效果。
在这个案例的题记中，作者告诉我们，解决父母和孩子之间的冲突，一定不要当仲裁人和调和人。只需帮助其认清自我和加强与父母之间的沟通即可。
十个案例一口气读下来，终于明白为什么此书的名字为《登天的感觉》。因为那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的帮助下重新找回了自己，从自卑自怜的地狱当中走出来，迈向自尊自信的天堂的时候，心中升腾的不就是一种登天的感觉吗？作者亲身感受着这些来访者一天天的开心起来，一天天成长起来，不也是一种登天的感觉吗？而读者从本书中不也是体验到一种像飞翔在云端般的美妙感受，那也是登天的感觉啊。
愿每个人都来体验这登天的感觉。
登天的感觉读后感10
这两天在公司偷着读完了《登天的感觉》这本书。发现自己与其中的几个个案都沾点边，但没有他们那么严重啦。
读完这些“故事”，我也同事释放了自己，看到了自己心里的问题。不是世界错了，是自己错了。当你觉得不舒服，不愉快，其实，是自己与这个世界的关系不正常了。
最后第10个个案，那个人格分裂的。呵呵，其实我也有点。
我是以自我为中心太严重了。而且很封闭，不参与社交活动。
说话也老跳跃性的。而且不管别人怎么想，自己舒服了就行。
但是，我还是不能理解，为什么非要做到心理咨询师说的那样的人，才算健康的人呢? 我们这样的就不叫健康么?我们眼中的世界难道就是错的么?
难道我们没有受到过伤害?那种伤害就真能一挥手就溶解掉了?不会的。如果是这样，人的自我保护能力也太差了。受过伤害的人永远都会记得那个伤害。他只能够在某种程度上减轻了，缓解了伤害在意识中的作用。
心理学帮助我们学会找心理*衡，只要天*歪了，我们就会去找*衡。
但，这世界上的苦难能够这样就一笔购销吗?
别让心理咨询麻痹了自己。
